Merluza del Cantábrico Del Chef, en dos cocciones
- Tiempo de elaboración:
- 30 min
- Dificultad:
- Facil
- Región:
Descripción
Elaboración
-
Cuando vayamos a comprar la merluza a Alimerka, le pedimos a nuestro pescadero que nos la deslome y la corte en lomos (son expertos en prepararnos el pescado justo como necesitamos para cada plato).
-
Ya en la cocina, en una sartén con un chorrito de aceite, marcamos la merluza por la parte de la piel (que será la zona visible cuando emplatemos). Salamos y cuando veamos que esté doradita le damos la vuelta y la colocamos en una bandeja de horno.
-
En esta bandeja de horno, añadimos los tomates cortados en gajos, con un toque de sal, orégano y un chorro de aceite. Lo metemos al horno durante unos 10-15 min a 190º (dependiendo del grosor del lomo).
-
Mientras nuestra merluza se está haciendo en el horno (ya huele fenomenal en la cocina), nos ponemos con la guarnición opcional: cortamos el calabacín en láminas finas, las rebozamos en harina y huevo y las freímos hasta que veamos que toman un color dorado.
-
Ya lo tenemos todo. Sacamos nuestra merluza del horno y a emplatar (con mimo y cuidado para que luzca bien nuestro plato).
-
*El truco: sabremos que la merluza está hecha, cuando abrimos un poco la merluza y las lascas se despegan.
Escribir comentario
Pagina oculta
Esta página ha sido ocultada por el usuario.
Tambien te puede interesar
Comentarios
no hay ningun comentario aun